Kékesiné Kapuszta Anita
Holisztikus ÉletmódMentor · Klimaximalista Coach

KiVagyokÉn

Anita — holisztikus életmód mentor portré

Szösszenet a történetemből…

Az úgy volt, hogy az ember Jááánya MeseOrszágban élt, gyönyörmámor volt az élete… Jahhh…. neeem… de majdnem…

In medias res:

Sok év után a húszas éveim végén 2 csodálatos Gyermekem születései között halom ételallergiával és egy komoly bélbetegséggel (colitis ulcerosa) a puttonyomban meg kellett, hogy álljak…

Közel 20 évet jártam körül magam és persze a belső meló sem maradhatott el… Kívülről, belülről, szőröstül, bőröstül volt mit ízlelgetni!!!

Gyógynövény kúrákkal, lemondásokkal, marha sok türelemmel, fegyelmezettséggel, komoly mankókkal, kutatásokkal, tanulásokkal egyszer csak rajta kaptam magam, hogy a podcastek és a zenehallgatások mellett orvosi videókat, előadásokat, webinárokat bújok éjjel-nappal, online-offline, úúúúgy „orrvérzésig"… ééés menet közben tengernyi szakmai könyvet zsebeltem be az otthoni könyvtárunkba…

Kíváncsi lettem a testem valódi működésére, a hozott mintáimra, a traumáimra, az őseimre, az érzéseim, jelenlétem rejtett okaira, oldalára, a betegség cunamik tényleges mivoltjára… Óriás fejtegetése lettem önmagamnak…

Egyáltalán nincs rövid történetem (több kódexnyi lenne 1-1 évem), valós kihívásokkal teli életem volt… viszont az enyém minden része…

Hálás vagyok, mert tanított és gyógyított az összes megélt, földi pillanatom a dupla 4-es éveimig!!!

Annyira merész voltam, hogy holisztikus orvosokkal és orvosoktól tanulhattam 2022/2023-ban Kokavecz Katalin által, így érkeztem meg a V.Á.L.T.S. funkcionális életmód mentorálás világába. Átfogó, mindenre kiterjedő tudást kaphattam.

Rendkívüli eredmények, változások születtek a környezetemben és a hozzám forduló Klienseknél.

Öröm a szívemnek, hogy azóta is közvetíthetek „szösszenetnyi tudást" a táplálkozás-beállítás és az egészség-fejlesztés terén kidolgozott rendszer-szemlélettel több kulcsfontosságú pilléren át…

Nem lettem kész az ész-osztásra… dehogy… folyamatosan képzem magam, falom a tudást…

Imádom, hogy egyéni és egyedi minden, sejt és gondolkodás szinten, emberenként van bőven ok-nyomozás, persze további szakemberek bevonása is sokszor nélkülözhetetlenné válik…

A hormonjaim az elmúlt években útbaigazításért kiabáltak, újrakalibrálódtam

A perimenopauza / klimax napi megélője és sokszor túlélőjeként rátaláltam Gyöngyösi Szilvia – Sziszóra, aki komoly munkát fektetett az általa védjeggyé vált Klimaximalista életmódprogramba… klimaximalista.hu, a közösségébe és a termékeibe… Igazán nagyot alkotott, folyamatosan értéket teremt…

Hálás vagyok Szilvinek a közös jövőbeni együttműködésünkért, talán mázlista is vagyok, hogy „összesodortak" a hormonjaink… Ennél azért komolyabb a story…

2026 tavaszán sikeresen Klimaximalista Coach-csá is válhattam az egyik kiemelkedő képzésén…

Kemény dió az endokrin-, bár nekem az emésztőrendszer egyszerűbbnek tűnik… Kivétel nélkül rendkívüli figyelmet igényel minden pillér… A női fejezetünk ezen részében érdemes újjászületni… azaz inkább erősen ajánlott…

Szép lassan, már másra IS fókuszálva, folytatom az ismereteim és a termék palettáim bővítését… Fontosnak tartom, hogy szervesen kapcsolódjanak a szivárványos tányérjainkhoz és az egészséges mikrobiom fenntartásához…

Éljen a vegyszermentes gazdálkodásunk IS!!! IgaziCsodaMindenNap, ami benne történik és ami általa bennünk…

Továbbra is bizalommal fogadom a hozzám forduló Ügyfeleket, megkereséseket…

Megtisztelő hallani az élettörténeteiket és néha elfogadni a barátságukat!!!

Szóval…
40 felett is kliMAXOLhatod az Életed!!!

Csakúgyhalkan… Elérhető vagyok!!!

Mérföldkövek az utamon

🌿

Önkutatás

Közel 20 év

Ételallergiák és colitis ulcerosa tanítottak meg arra, hogyan figyeljek a testemre — kívülről, belülről, sejt szinten.

🎓

V.Á.L.T.S. mentor

2022 / 2023

Holisztikus orvosoktól tanulva funkcionális életmód mentorrá váltam — átfogó tudás a táplálkozás és egészség-fejlesztés terén.

💜

Klimaximalista Coach

40+ Nőknek

Saját perimenopauza-utamból és Sziszó képzéséből született: 40 felett is kliMAXOLhatod az Életed!

Ahogy látnak…

Nagyon közvetlen, hasznos, baráti hangulatú, közös munka. Sokszor jó értelemben felrázó.

Sz. Zsuzsa

Nagyon hálás vagyok Anitának, hogy megmutatta ezt az utat! Nem érzem, hogy lenne »buta« kérdés. Nem csak az étkezésben, hanem komplett életmódban nyújt segítséget, ami nekem nagyon sokat adott és hozott összefüggéseket az életemben.

S. Ági

Mindig lelkes és motivált. Képes látni az ember egészét. A baráti közvetlensége mindig ott van.

S. Szilvi

Hitt bennem, támogatott, rengeteg ötletet, receptet adott igazán finom ételekhez és folyamatosan nyomon követett. Ösztönző volt, hogy ne lazsáljak. A rendszeres telefonos konzultációkon megbeszéltük a hét történéseit, esetleges nehézségeket és terelgetett tovább, amire nagy szükségem volt.

P. Balázs

A munkássága felbecsülhetetlen sokunk számára. Minden mozdulatában, tettében látszik, hogy az emberek életminőségét javítani számára nem munka, életmód. Ez a hitelesség az, ami miatt ez a szakma neki lett kitalálva. Én egy krónikus visszaeső lustaság vagyok, de egyszer sem kaptam negatív választ, mindig mellettem állt, támogatott, elfogadott.

B.A. Betti

A megbízhatósága egyértelmű, erre a neve a garancia.

K. Zoli

Folyamatosan figyeltem, hogy legyen a tányéromon a színes zöldségekből és mellette mindig legyen a tányéromon fehérje és szénhidrát is. Nem lehetett átverni, nem csak »szívecskézte« a »remekműveimet«, de alaposan szemügyre is vette. Azonnal jelezte, ha valami hiányzott. Nagyon bírtam, soha nem lehetett átverni.

U. Móni

Az életvitelem lassítása, különböző dolgok elfogadása egyértelműen tőle és a felfogásából ered. Nálam ez nagy előre lépés. Imádtam a hangtálakat. Az igazi rezgés számomra az otthonában volt.

K.Sz. Kati

Alapvetően megbízhatónak és biztonságosnak érzem az általa képviselt megközelítést. Pozitív számomra, hogy az életmód egészére helyezi a hangsúlyt és nem csak a táplálékkiegészítőkre. Segítőkész és támogató, értékelem, hogy nyitott a kérdésekre.

Sz. Heli

Az életmódváltás alatt a szakmai hozzáállása, tudása nagyon sok rétű volt. Támogatva, motiválva éreztem magam. Az idő előre haladtával sokkal energikusabb lettem, ami az életem több területére is kihatott.

B.Sz. Anita

Az a fajta hozzáállás és szemlélet, amely a »munkáját« jellemzi, igazán egyedülálló. Vezetett az utamon a tudásával és a lelki támaszával. Az eredményt piszok jó érzés volt látni, mérhetetlen büszkeség töltött el.

K. Miklós

Bármilyen ügyes-bajos gondunkkal fordulhatunk hozzá egy pár jó szóért, esetleg egy finom lekvárért. Önzetlenül ellát szakmai hozzáértő tanácsaival, törődésével.

H. Kati

Fókuszban van nála az öngondoskodás és a család. Komoly témákról ír könnyedén, példát mutat. Élvezet olvasni és kapcsolódni a bejegyzéseihez.

Cs. Orsi

Partnereim

Gyöngyösi Szilvia – Sziszó

Klimaximalista életmódszer alapító, sport és egészség mentor

Synlab Hungary Kft.

Labordiagnosztika

Dr. Dámócziné Nánási Tímea

Pszichoedukációs preventor

Harmati-Nagy Orsolya

Felnőtt-, gyermek- és SUP jóga oktató

Sándor Szilvia

Természetgyógyász, léleksegítő, hangtál-terapeuta

Gyuriczky-Czikora Bettina

Kézműves kovász bisztró

Calendula Egészségügyi Intézet

Dr. Kersák János / Tollas Melinda – gasztroenterológus

Horváth László – Nitro Gym Fitness Stúdió

Alapító, funkcionális edző

Gyöngyösi Szilvia – Sziszó

Klimaximalista életmódszer alapító, sport és egészség mentor

Synlab Hungary Kft.

Labordiagnosztika

Dr. Dámócziné Nánási Tímea

Pszichoedukációs preventor

Harmati-Nagy Orsolya

Felnőtt-, gyermek- és SUP jóga oktató